О здоровом теле: забота и поддержка

Дата обновления: 30.08.2022

Количество прочтений: 0

Ваше тело Ваша душа Ваша семья Ваше питание Все о лекарствах

Ваше тело

Укрепляйте иммунитет, оставайтесь здоровыми и живите активной жизнью. У нас только одно тело, поэтому нам стоит проявить о нем заботу. Узнайте больше о симптомах заболеваний, клинических состояниях, но главное — о том, как вести полноценный образ жизни.

Упражнения от боли в спине: дополнительные методики изменения образа жизни

Причин для боли в спине существует много. Часть проблем вызвана строением тела, индивидуальными особенностями или, например, травмами — сколиоз, растяжения, межпозвоночные грыжи и пр.

Болит спина. Мои действия?

Сидячий образ жизни, недостаток физической активности и неправильные занятия спортом — частые причины боли в спине, но не единственные. На самом деле вызвать боль в спине могут самые разные факторы, например вредные привычки вроде курения, пол и возраст, образ жизни.

Препараты от боли в пояснице

Боли в спине омрачают и долгожданный отдых, и рабочие будни. Чаще всего непонятно, что не так— причин очень много. Ответ лучше всего искать с врачом, но иногда боль застаёт врасплох, и сделать что-то нужно здесь и сейчас. Расскажем, из-за чего ноет поясница, как справиться с болью, не занимаясь самолечением, и что нужно делать для профилактики.

Что такое синусит — симптомы и лечение

Синусит — это воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа. Он считается одним из самых распространенных ЛОР-заболеваний. Какие средства можно использовать для промывания полости носа при синусите и какие еще рекомендации дают врачи для лечения этого заболевания?

Как поддержать здоровье простаты

Некоторые медицинские вопросы обрастают огромным количеством историй и домыслов, словно это древнегреческие мифы. Одна из таких сложных тем — простатит.

Современный подорожник: как лечить ссадины и раны на коже?

У большинства взрослых россиян (86%, согласно исследованию STADA) в аптечке есть хотя бы одно антибактериальное и ранозаживляющее средство. Правда, не все им активно пользуются — половина опрошенных (51%) сказала, что держат его просто на всякий случай, для своего спокойствия.

Полезное движение: как не стать жертвой сидячей работы?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от 60 до 85% населения во всем мире не получают достаточной физической активности.

Как восстановиться после родов?

Многие женщины во время беременности надеются, что после появления малыша на свет тело быстро вернется в исходное состояние. Однако надежды не всегда оправдываются.

Может ли физическая активность «изнашивать» сустав?

С возрастом даже обычный бег и ходьба могут приводить к неприятным ощущениям в теле.

В чём отличие бактериальных респираторных инфекций от вирусных?

Различные инфекционные заболевания круглый год беспокоят людей. Частота обращения к врачам по этому поводу в разы возрастает в межсезонье. Многие практикуют самолечение и зря.

Использование свечей для обезболивания и лечения геморроя

Свечи для геморроя являются эффективным средством лечения заболевания. Комбинация различных действующих веществ позволяет устранять симптомы болезни.

День женского здоровья: не забываем бережно заботиться о себе

Совсем скоро, 28 мая, мир отметит Международный день защиты женского здоровья. В преддверии праздника еще раз напоминаем читательницам о том, как важно чувствовать и понимать свой организм, и, как следствие, бережно к нему относиться.